AU CŒUR DU VIVANT
LA MASTERCLASS
Méditer. Déguster. Se relier. Créer.
LE CONCEPT
Et si nous changions de regard sur ce qui nous entoure ?
Un vin, une infusion racontent bien plus que des arômes ou des saveurs. Ils portent la mémoire d’un terroir, l’influence des saisons, les équilibres du vivant et les gestes de celles et ceux qui les façonnent.
Cette masterclass invite à prendre le temps de ressentir ces liens, à explorer ce qui s’éveille en nous et à laisser notre regard s’élargir. Une expérience où la dégustation, la méditation et la création ouvrent de nouvelles façons de se relier au vivant.
LE CHEMINEMENT
De la dégustation à l’expression
La Masterclass propose une immersion progressive, où chaque étape prolonge la précédente.
De la méditation à la dégustation, de la découverte du terroir à la création, nous prenons le temps d'explorer nos sensations, de comprendre ce qui nous relie au vivant et de laisser émerger une expression personnelle.
-
![]()
1. RALENTIR
Méditation · Présence · Attention
Un temps de méditation guidée par une psychologue clinicienne, spécialisée en méditation et en neurosciences. Une invitation à ralentir, à revenir à ses sensations et à se rendre disponible à l'expérience.
-
![]()
2. DEGUSTER
Vin · Infusion · Perceptions
Explorer les vins par la dégustation intuitive et géosensorielle, accueillir les sensations, les images et les émotions qui émergent. Découvrir également l'univers des infusions à travers leurs arômes, leurs textures et leurs perceptions.
-
![]()
2. SE RELIER
Terroir. Vivant. Gestes humains.
Remonter à la source de ce que nous dégustons. Explorer les liens entre la terre, l'eau, les saisons, les équilibres du vivant et les gestes de celles et ceux qui façonnent ces produits.
-
![]()
3. CREER
Aquarelle. Eau. Pigments. Expression libre
Prolonger l'expérience par une création à l'aquarelle. Laisser l'eau et les pigments se rencontrer, accueillir l'imprévu et donner forme à ce qui nous a touchés, sans modèle ni résultat attendu.
LE PROJET
Cultiver la sensibilité plutôt que la performance
Dans un monde qui nous pousse à aller vite, à analyser et à produire, cette Masterclass ouvre un autre espace : celui de l'attention, de la curiosité et de la rencontre.
Prendre le temps de ressentir, accueillir l'imprévu, observer les liens qui nous unissent au vivant : autant de façons de renouveler notre regard et de laisser émerger une expression personnelle, sans jugement ni recherche de performance.
LA METHODE
Une expérience à deux voix
Cette Masterclass est conçue et animée en collaboration avec une psychologue clinicienne spécialisée en méditation et en neurosciences.
Nos approches se rencontrent autour d'une même intention : ouvrir un espace d'exploration sensible, favoriser la présence à soi et au monde, et laisser dialoguer les sensations, la réflexion et la création.
La dégustation, la méditation, les éclairages autour de l'attention et de la perception, puis l'expression créative composent un parcours complémentaire, où chacun est invité à vivre sa propre expérience.
LE PUBLIC
A qui s’adresse la masterclass ?
Une expérience immersive destinée aux particuliers et aux professionnels qui souhaitent explorer autrement les liens entre sensations, connaissance de soi et vivant.
-
![]()
Particuliers
Pour celles et ceux qui souhaitent s'offrir un temps de découverte, de présence et d'expression personnelle.
-
![]()
Entreprises & équipes
Pour partager une expérience originale, favoriser les échanges et ouvrir de nouvelles perspectives collectives.
-
![]()
Domaines, cavistes & tables
Pour proposer une autre approche de la dégustation et faire découvrir les terroirs autrement.
-
![]()
Lieux culturels & créatifs
Pour inviter les publics à explorer leur sensibilité et leur créativité.
-
![]()
Hôtels & lieux de bien-être
Pour enrichir votre programmation avec une expérience immersive associant méditation, dégustation et création.
Informations pratiques
-
Une expérience immersive de 3 à 4 heures, en petit groupe, pour prendre le temps de méditer, de déguster, d’explorer et de créer.
-
La méditation est guidée par une psychologue clinicienne spécialisée en méditation et en neurosciences. La dégustation et le parcours sensoriel sont animés par Anatoles.
-
Exploration de vins et d'infusions de terroir, avec possibilité d'une expérience entièrement sans alcool. Le matériel nécessaire à la création à l'aquarelle est fourni.
-
Les Masterclass sont imaginées au fil des rencontres et des partenariats, en Savoie et ailleurs. Les modalités sont adaptées au lieu et au public accueilli.
Pour connaître les prochaines possibilités, contactez Anatoles.
Vous souhaitez participer ou accueillir cette expérience dans votre établissement ? N’hésitez pas à me contacter.
